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感謝してます♪

夏を迎えるための梅雨の時期になりました。

梅雨時期は湿度が高いため、体内の水分が汗などで排出されず「重だるい」といった症状、
下痢や軟便、化膿や湿疹などの症状も出やすくなります。
水分代謝を良くする意識、冷たい物や甘い物の食べ過ぎに注意し、飲酒もほどほどを心掛けましょう。
「汗をかくこと」「尿を出すこと」「便を出すこと」この3つで体内に溜った余分な水分排泄をチェック!!


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その他、お体の事・開運メイクの事など何でもお気軽にご相談下さいませ(^^)/

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